7 langkah bijak kurangkan gula

 

Bila kita mengambil gula berlebihan dan tidak terkawal, risiko diabetes sangat tinggi. 

Diabetes atau kencing manis adalah punca utama penyakit buah pinggang di Malaysia. 

Jika kita menghidap diabetes, kita juga berisiko menghidap penyakit buah pinggang.

Jika kita kawal pengambilan gula, kita mengurangkan risiko penyakit diabetes dan sakit buah pinggang. 

*Dua penyakit ini tak boleh pulih, hanya boleh dikawal.*

'Kesihatan kita pada masa depan ditentukan apa yang kita lakukan sekarang bukan apa yang kita lakukan esok.'

Info tambahan : sy tak setuju dengan KENYATAAN *Dua penyakit ini tak boleh pulih, hanya boleh dikawal.*. Ramai jer yg bebas diabetis dan buah pinggang semakin baik.. Hurmm

Credit : KKM

Fb: Sila Like & Follow https://m.facebook.com/Metramedic

Untuk info2 dan tip2 bermanfaat boleh join link telegram ni.. 

https://t.me/metramedic