Adakah anda gemar minum minuman detoks atau juga dikenali sebagai "fruit-infused drinks" yang diperbuat daripada sayuran dan buahan direndam ini?

 Adakah anda gemar minum minuman detoks atau juga dikenali sebagai "fruit-infused drinks" yang diperbuat daripada sayuran dan buahan direndam ini? 

Pelbagai jenis kebaikan dijanjikan dengan minum air detoks jenis ini termasuklah boleh buang toksin, meningkatkan sistem imun dan meningkatkan tenaga. 

Fakta sebenar adalah, air detoks ni dihasilkan untuk menggalakkan anda minum air mencukupi setiap hari. Malah kajian menunjukka

n, kebaikannya bukan datang dari buahan atau sayuran yang direndam, tapi dari kebaikan minum air yang mencukupi setiap hari! 

Nutrisi yang anda dapat dari minuman detoks seperti ini sangat minima terutama jika anda bandingkan dengan pengambilan sayuran dan buahan secara fresh. 

Jadi, mana satu pilihan anda? Minum air detoks atau minum air putih yang mencukupi?

Kenal mereka yang gemarkan air detoks? Kongsikan fakta ini bersama mereka ya.

Kredit : TanyaDrSyid

Jom join 👉

Fb: Sila Like & Follow https://m.facebook.com/Metramedic

Untuk info2 dan tip2 bermanfaat boleh join link telegram ni.. 

https://t.me/metramedic