Musim wabak ni eloklah kita lebih cakna dengan pemakanan kita dan keluarga.

 Musim wabak ni eloklah kita lebih cakna dengan pemakanan kita dan keluarga.

Kajian mendapati manusia memerlukan Vitamin C untuk menguatkan sistem imun. Malangnya, bila pengambilan gula berlebihan, ia boleh mengurangkan penyerapan Vitamin C. Vitamin C terpaksa bersaing untuk diserap kerana gula tinggi dalam darah.

Bukan tu je, gula berlebihan juga boleh merosakkan lapisan sistem pencernaan hingga menyebabkan keradangan. Apabibila sistem pencernaan terganggu, sistem imun badan juga turut sama terganggu.

Kenapa? Kerana ia merupakan pusat sistem imun badan. Majoriti sel imun ni yang bertugas untuk membunuh kuman yang berada di sistem pencernaan.

Cubalah seminggu Cut Sugar. Nescaya kita akan rasai perbezaannya.

Kredit : TanyaDrSyid

Jika ingin dapat info2 terkini dan bermanfaat, boleh join Channel Telegram Metramed, di sini:

https://t.me/metramedic

atau

Boleh  Like & Follow Fb page :

https://www.facebook.com/Metramedic/