AWAS ! GEMUK PUNCA PENYAKIT KRONIK !

 

*AWAS ! GEMUK PUNCA PENYAKIT KRONIK !*

Selalu sangat kan kita dengar,bila gemuk penyakit mudah datang.Bukan penyakit biasa-biasa tapi penyakit kronik.Ada yang gelar penyakit 3 serangkai.Apa-apa pun,jaga lah kesihatan sebelum penyakit datang serang kan.

Tapi,statistik menunjukkan Malaysia paling ramai orang gemuk dan obes.Macam mana tu?Tepuk dada tanya diri sendiri k.Korang selesa tak dengan berat badan korang yang sekarang.Berat ideal ke atau dalam kategori obes?😅Memanglah kurus tu tak menjamin sihat sepenuhnya,tapi sekurang-kurangnya berat kita ideal dan tak melebihi had.Berat badan terlebih ni memang mudah mengundang penyakit kronik.Antaranya:

🚫 Kencing manis
🚫 Darah tinggi
🚫 Sakit jantung
🚫 Lemah jantung
🚫 Kegagalan sistem pernafasan
🚫 Kegagalan sistem perkumuhan
🚫 Kanser dan sebagainya

Penyakit di atas akan anda hidapi jika anda masih selesa dengan kegemukan yang anda ada sekarang.

❗❗ AWAS ❗❗

Mungkin sesuatu yang lebih kronik dari ini boleh menimpa korang.Korang nak ke? Dalam usia muda,umur baru 25 dah ada macam-macam penyakit.Hari-hari kena makan ubat,di saat orang lain menikmati hidup masa muda dengan penuh nikmat.Nak ke??Fikir-fikirkanlah k😊

Credit : fahfatih blogspot

Kegemukan penyakit yang boleh diubah bukan penyakit yang memang semulajadi. Kaedah Metramed dengan betulkan balik pemakanan dan makan makanan  yang sihat serta perlu buat sedikit exercise. Pantang larang dalam pemakanan no 1 perlu dipatuhi.

Alhamdulillah En Has sendiri telah turun 10kg dalam masa 2 bulan lebih dengan betulkan balik pemakanan dan amalkan gaya hidup sihat tanpa ubatan. Semuanya dengan izinNya.

Siapa nak dibantu nak sihat dan nak dapat berat badan ideal blh wasap personal En Has..hanya yang serius shj bukan hanya sekadar nk tahu.

Jika ingin dapat info2 terkini dan bermanfaat,
Boleh  Like & Follow Fb page :
https://www.facebook.com/Metramedic/

Atau boleh join Channel Telegram Metramed, di sini:

https://t.me/metramedic